両親の生前整理はいつする？70代が好機な理由・やるべきことを解説

「生前整理って、具体的に何をすればいいのかわからない…」

「生前整理は業者に依頼するべき？」

このような疑問を抱える方は少なくありません。私は遺品整理業者として働いており、ご両親の生前整理について多くの相談を受けています。

実は、生前整理は早めに始めるほど多くのメリットがあり、基本的にやるべきことも決まっていますので、難しく考える必要はありません。今回は、生前整理を始めるタイミングや具体的な手順について詳しくご紹介します。また、業者に依頼するメリットについても触れますので、ご両親の生前整理を手伝う時間が取れない方もぜひ参考にしてください。

ご両親が70代のうちに生前整理をするべき理由

「生前整理はご両親が70代のうちが最適」と言われています。その理由は、70代のご両親は心身に余裕がある場合が多く、生前整理をスムーズに進めやすいからです。ただ、70代という数字にこだわる必要はありません。思い立った時が最良のタイミングです。

生前整理を早めに始めることで、以下のようなメリットが得られます。

トラブルを防止

生前整理をしていない状態でご両親に万が一の事態が起こると、冷静な判断ができないケースが多いです。結果として、手続きの漏れや間違い、家族間での意見の食い違いが発生することがあります。しかし、ご両親の意識がはっきりしているうちに、本人の意向や手続き方法を確認しておけば、こういったトラブルを防ぐことができます。

後の負担を軽減

ご両親が亡くなられた時、多くの方が負担を感じるのは「遺品の整理・処分」です。長年住み続けた家には、たくさんの物が遺されています。生前からご両親と一緒に整理を進めておけば、この負担は大きく軽減されます。

ご両親の健康維持

生前整理は、ご両親にとってもメリットがあります。家の中を整理することで、必要な物が取り出しやすくなり、日常生活の不便が解消されます。室内が衛生的になり、健康的な生活を送れるようになります。

具体的には、以下のような健康面でのメリットが考えられます。

• 転倒リスクの軽減：家の中に不要な物が少なくなることで、転倒のリスクが減ります。特に高齢者にとって転倒は重大な事故につながるため、整理整頓は非常に重要です。
• 清掃のしやすさ：物が少ないと掃除が楽になります。これにより、ホコリやダニの発生を抑え、アレルギーや呼吸器疾患の予防にもつながります。
• 精神的な安定：整理整頓された環境は、精神的にも落ち着きをもたらします。物が多すぎるとストレスの原因になることもあり、心の健康にも悪影響を及ぼします。

ご両親の生前整理でやるべき3つのこと

生前整理では「物」「情報」「心」の整理が重要です。それぞれについて詳しく見ていきましょう。

物の生前整理

物の整理では、ご両親の所有物を仕分けし、不要な物を処分します。以下のカテゴリーに分けて整理すると良いでしょう。

不要な物は処分し、日常で使う物や貴重品はわかりやすい場所に保管します。具体的な手順としては以下の通りです。

1. リストアップ：まず、ご両親の所有物をすべてリストアップします。大まかなカテゴリーに分けて記録すると整理しやすくなります。
2. 仕分け：リストに基づいて物を仕分けます。この際、ご両親の意見を聞きながら進めるとスムーズです。
3. 処分：不要な物は捨てる、リサイクルに出す、またはリサイクルショップに売るなどして処分します。
4. 整理整頓：残す物はわかりやすい場所に収納し、取り出しやすく整理整頓します。

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情報の生前整理

情報の整理では、以下の情報をまとめておくことが重要です。

エンディングノートとして一冊にまとめておくと便利です。エンディングノートには、以下の項目を記入しておくと良いでしょう。

1. 個人情報：名前、生年月日、住所、連絡先など基本的な情報。
2. 医療・介護の希望：延命処置や介護に関する希望や指示。
3. 葬儀の希望：葬儀の形式や場所、参列者へのメッセージなど。
4. 財産・資産の詳細：銀行口座、不動産、保険などの詳細情報。
5. デジタル情報：メールアカウント、SNSアカウント、サブスクリプションサービスなどのログイン情報。
6. 連絡先リスト：万が一の時に連絡して欲しい人のリスト。

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心の生前整理

心の整理は「残された人生をいかに有意義に送るか」を考えることです。物や情報を整理する過程で自然と心の整理も進みます。具体的には、以下のような活動が心の整理に役立ちます。

• ライフレビュー：これまでの人生を振り返り、楽しかったことや達成したことを思い出す。これにより、自分の人生を再確認し、満足感を得ることができます。
• 将来の計画：残された時間をどのように過ごすかを計画する。趣味や興味を追求する、新しいことに挑戦するなど、前向きな計画を立てると良いでしょう。
• 感謝の気持ちを伝える：家族や友人、知人に感謝の気持ちを伝える機会を持つ。これにより、心の中にある未解決の感情を整理し、前向きな気持ちで残りの人生を過ごすことができます。

生前整理をスムーズに進めるために

ご両親の気持ちに配慮し、協力を得ることが重要です。生前整理のメリットを具体的に伝え、作業を進めましょう。

時間や労力が足りない場合は、遺品整理業者への依頼を検討してください。

遺品整理業者に依頼するメリット

• 実家の片付けを迅速に完了できる：ご両親が何十年も暮らした実家を片付けるには、数ヶ月～半年はかかるのが一般的です。しかし遺品整理業者に依頼すれば、物の仕分けや整理、掃除といった作業が1日～数日で完了できます。
• 大きな家具や重い物の移動も任せられる：大きな家具や重い物の移動は体力的に大変です。業者に依頼すれば、これらの作業もお任せできます。
• 親子間のトラブルを避け、冷静に作業を進められる：親子で物の仕分けや処分を進めると、意見の違いから言い争いになってしまうことがあります。しかし、第三者である業者が入ることで、冷静に作業を進めることができます。
• 専門知識と経験を活かしたアドバイスが受けられる：遺品整理業者は豊富な経験と専門知識を持っています。適切なアドバイスを受けながら進めることで、効率的かつ効果的に生前整理を行うことができます。

【まとめ】生前整理はご両親が元気なうちに進めていこう

生前整理はご両親が元気なうちに始めるのが理想です。トラブル防止や負担軽減、ご両親の健康維持など多くのメリットがあります。無理をせず、必要に応じて遺品整理業者の力を借りながら進めていきましょう。

クリーンケアでは、遺品の供養や形見分けのお手伝いなども行っています。

クリーンケアは大阪・奈良を中心に、兵庫・京都・和歌山・滋賀にも対応しています。

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